Aerial Yoga

Prenez de la hauteur et découvrez le yoga autrement.

À l’aide d’un hamac suspendu, le Yoga Aérien combine postures de yoga, mobilité et mouvements en suspension pour explorer le corps avec plus de liberté.

Le hamac accompagne les mouvements, permet de travailler souplesse, équilibre et force, tout en offrant une sensation unique de légèreté.

Une pratique à la fois ludique, fluide et surprenante.

Aucune expérience préalable nécessaire.